2025年３月9日
晴れ 12℃
4時起床
5時に先輩と合流して伊勢原へ向かう
途中コンビニでおにぎり4個
お茶500ml2本
現着7時
花粉対策でしっかりとする
前日が雪で足元に不安が残るが気にしない事にする。
準備して受付済ます
時間まで余裕があるので車で待機
スタートまで時間に余裕があります
昨年同様に走る装備は準備してきましたが
今年は身体の準備が不十分です。
年明けに一度体調を崩してから
体感ですが、ベースが戻らない感じで、
ズイフトで低強度ばかりで、VO2MAX領域はほぼ無し、ランも週2.3回程でｊｏｇ中心
距離走は、15キロを3回くらいしかおこないませんでした…
今年は3月にはいってから積雪があり
開催心配していましたが無事開催されてよかったです。
コースは登山道に一部水溜りありましたが
それくらいで他は例年通りでした。
結果
1時間6分55秒
種目順位 189位
今年は自転車レースが、色々と開催中止になってるので富士登山競走にもでようと思います。
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