6月7日
天候晴れ 昼以降雨予報
目標 90分 ブロンズリング
６月6日
10時発
スーパーに寄って買い出し
小仏トンネル前で事故渋滞
13時過ぎに現地着
富士急ハイランド駐車場からバスで受付へ
受付済ませてエキスポ見て回る
すごい混雑一通り見てまわって
宿へ
途中朝から何も食べて無かったので
松屋へ牛丼いただき
15時過ぎにチェックイン
Kagelow Mt Fuji Hostel Kawaguchiko
こちらにお世話になりました。
翌日のゼッケンなど準備しまして
前日あまり寝付けなかったので
シャワー浴びて早々に横になる
12人部屋の下側
早めに就寝普段あまり寝付けないが
今回はしっかりと寝れました
6月7日
4時起床して準備
５時過ぎに宿でまして
今回は富士急ハイランド第3駐車場へ
準備してローラー台忘れたので
軽くラン
トイレが体育館なので並ぼうと思ったのですが、尿意そこまでではなかったのでいかず
最近レッドブルやカフェイン飲料やめてから
出走前のトイレの回数減りました。
6時50分過ぎにスタートへ向かいます
第4スタートは7時10分
スタートの整列に並びますが
ちょうど中程でした。
途中トイレにいきたくなったのですが
行列長すぎて諦めました。
今回ソロ参加なので自転車預かってもらったり、待ち時間の過ごし方などちょっと持て余しました。
リング狙い、ガチ勢以外は、
ほんと‼️友人、チーム、など
ワイワイ参加した方が良いかと思います。
まぁみんながエントリー関門通れればいいんですがね
今回も作戦は斜度キツイところは頑張る
あとは目標ワットで踏んでいき最後出し切る
スタート直後から一気踏んで
1.5キロあたりまでは、強めに踏んでいきました
5キロ地点でブロンズタイムより4秒ほど遅れてしまってました。
そこから気合い入れなおして踏んで戻そうとしましたが1キロ1キロと少しづつタイム遅れてしまっていって
結果１時間44分
目標届かず
練習はやっぱり競技にあったものをやらないと結果に結びつかないですね。
今回2回目の下山コントロール隊に協力しました。
自分の受け持った周りにはマナーの良い人ばかりだったのでとても良かったですが
第7スタートの方達とすれ違いましたが、
センターライン割って追い抜きかけていたり
危ない人が正直結構いました。
下山しているのをわかる様に笛吹いて居るのアピールしてましたがそのうち事故起きそうな気がしました。
来年はどうすっかなぁ
やるかぁ
備忘
ヒルクライムに向けてのトレーニングやらないといけない
Ｌ４をバンバンやる事
次回また頑張ります。
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